Jak dbacie o pamięć waszą oraz waszych bliskich?

Witam. Jakie macie sposoby na pamięć aby była dobra i żebyście nie zapominali?Pomagacie jakoś dziadkom aby lepiej zapamiętywali?

Mi się często ostatnio zdarza, zwłaszcza krótkotrwała. A u was jak?




Pozdro