Zdrowe odżywianie
-
- Level 2
- Posty: 878
- Rejestracja: 15 kwie 2016, 10:41
Re: Zdrowe odżywianie
Żeby zdrowo się odżywiać, należy wprowadzić zdrowe nawyki.
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 08 lip 2020, 21:15
Re: Zdrowe odżywianie
Również myślę że ludzie powinni się zdrowiej odżywiać.
-
- Forumowicz
- Posty: 124
- Rejestracja: 19 paź 2018, 22:39
Re: Zdrowe odżywianie
dla mnie zdrowe odzywianie to podstawa, korzystam z cateringu dietetycznego, zamawiam sobie jedzenie do pracy, maja taka fajna opcje box office https://www.fitprzystan.pl/ dieta sklada sie z 3 posilkow, dostepne są dwa warianty kalorycznosci
-
- Level 4
- Posty: 1664
- Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18
Re: Zdrowe odżywianie
Jedną z opcji na zdrowe odżywianie jest wykupienie dla siebie kateringu pudełkowego, wtedy dobiorą wam odpowiednie składniki i też kaloryczność dla was indywidualnie. Ja mam siedzącą pracę i też to wybrałam, polecam, tutaj http://www.fabrykafigury.pl/jak-nie-prz ... ryb-pracy/ macie artykuł na ten temat.
-
- Level 1
- Posty: 240
- Rejestracja: 10 cze 2013, 12:54
- Lokalizacja: Szczecin
Re: Zdrowe odżywianie
Zamiast typowych słodyczy możesz jeść coś innego np. jabłka w biszkopcie https://hipp.pl/zywienie-0-1/produkty/o ... kopty-bio/ To na pewno lepszy wybór od typowych "cuksów".
-
- Forumowicz
- Posty: 88
- Rejestracja: 07 kwie 2019, 20:39
Re: Zdrowe odżywianie
Ja wprowadziłam do swojej diety https://www.bee.pl/9005-napoje-roslinne. Piją je również moje dzieci. I dobrze, bo to zdrowe napoje.
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 28 lip 2020, 23:15
Re: Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie to podstawa
- AdoreDelano
- Forumowicz
- Posty: 32
- Rejestracja: 30 lip 2020, 09:45
- Lokalizacja: Słupsk
Re: Zdrowe odżywianie
Ja ostatnio przeszłam na zdrowsze jedzonko i powiem tak szczerze, że o wiele lepiej się czuję, takę jak dla mnie to jest spoko opcja
-
- Level 1
- Posty: 405
- Rejestracja: 02 cze 2020, 13:16
Re: Zdrowe odżywianie
Oczywiście, że tak. Przecież dzisiaj wszystko zależy od Waszego podejścia. Nie ma co ukrywać, że stawiając na zdrowy catering, będziecie w stanie o wiele skuteczniej zrzucić zbędne kilogramy. Ja na pewno mogę Wam podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://www.maczfit.pl/blog/dieta-sirtf ... ym-polega/ i tam sprawdzili, w jaki sposób jesteście w stanie dzisiaj wykorzystać dietetyczny catering.
-
- Level 1
- Posty: 287
- Rejestracja: 29 sie 2016, 23:45
Re: Zdrowe odżywianie
Im szybciej zaczniemy się zdrowo odżywiać tym lepiej, zawsze jest dobra pora na zmiany. A może zainteresuje Cię dobry dietetyk online ? Czasami warto skonsultować swoje nawyki żywieniowe i dokładnie pod okiem fachowca je zweryfikować. Sama poważnie się nad tym zastanawiam, bo chciałabym zrzucić kilka zbędnych kilogramów a wiem że dieta to podstaw.
-
- Forumowicz
- Posty: 35
- Rejestracja: 19 lis 2018, 19:22
Re: Zdrowe odżywianie
Sporo osób pisze o cateringu dietetycznym. Ja już kilka razy próbowałam i bez efektu, głównie dlatego, że po prostu posiłki mi nie smakowały. Dopiero gdy zamówiłam dietę w firmie Tylko Zdrowe - https://tylko-zdrowe.pl/ zrozumiałam, że faktycznie mogę dzięki niej schudnąć. Po pierwsze od razu widać profesjonalne podejście do klienta, bo w firmie pracuje doświadczony dietetyk, który służy radą i pomocą przy doborze diety. Posiłki są smaczne, dobrze doprawione, ze świeżych produktów. Zjadam je z przyjemnością i czuje się najedzona aż do kolejnego posiłku. Dzięki temu nie podjadam, a kilogramy idą w dół. Firma dostarcza posiłki na terenie powiatów: Lubartów, Lublin, Łuków, Parczew, Radzyń Podlaski, Siedlce, Sokołów Podlaski, Świdwin, Węgrów.
- jenny1
- Level 2
- Posty: 891
- Rejestracja: 23 wrz 2015, 15:02
Re: Zdrowe odżywianie
Ja jużb tyle razy próbowałam się zdrowo odżywiać i ciągle wracam do starych nawyków. Chyba to już ze mną zostanie na zawsze.
-
- Forumowicz
- Posty: 84
- Rejestracja: 14 gru 2017, 14:18
Re: Zdrowe odżywianie
U mnie fajnie sprawdziła się opcja z cateringiem. Dzięki Wygodnejdiecie jem zdrowo, smacznie i regularnie. Skończyłam też z podjadaniem
-
- Forumowicz
- Posty: 74
- Rejestracja: 28 mar 2019, 14:42
Re: Zdrowe odżywianie
Do zdrowego odżywiania potrzebne są również dobre akcesoria, jak na przykład patelnie z powłoką NON-STICK, które umożliwiają wysmażanie potraw z niewielką ilością tłuszczu lub zupełnie bez niego. Moje dietetyczne gotowanie odmieniło się, odkąd zainwestowałam w porządną patelnię.
-
- Forumowicz
- Posty: 7
- Rejestracja: 20 sie 2020, 20:48
Re: Zdrowe odżywianie
Warto jest się zdrowo odżywiać, bo przynieść to może sporo korzyści.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość