Nordic Walking Sport dla wszystkich

[user11]

Jaka jest wasz opinia o Nordic Walking?. Ja uprawiam go dwa lata i stwierdzam że to świetna forma ruchu na świeżym powietrzu . wiecej inormacji o nw znajdziesz na stronie
http://aktivpro.pl/

[Eddy]

Ja uważam, że to zupełnie niepotrzebnie wydane pieniądze

[dyskutariusz]

Bardzo pożyteczna sprawa. Moja mama uprawia. Dla wielu może to niepotrzebny wydatek, śmieszność, ale tak naprawdę przekłada się to na sprawność fizyczną i zdrowie człowieka

[Raffi]

Owszem, to trochę działa - przenosi obciążenie z nóg na ręce. Jednak czy do tego potrzebne są kursy, treningi? Osobiście jednak nie przepadam za tego typu spacerami - zbyt nierównomiernie chodzę, by kijki na coś się zdały, zwykle tylko mi przeszkadzają.

[Xandria]

[kuba2122]

A czy ktoś może mi wytłumaczyć ideę chodzenia z tymi kijkami?
To jakoś wspomaga? Angażuje inne grupy mięśni?
__________
Czy wiesz gdzie jest logopeda w krakowie?

[fluss1]

A tam fajna sprawa uważam że to dużo daje

[Feniks14-80]

Ważne żeby dobrze to robić. Widzę teraz duże zainteresowanie tym ale niestety duża cześć ludzi robi to źle, nie angażując tym samym wszystkich mięśni. Wklejam poniżej link do serwisu w którym dokładniej opisania jest istota Nordic walking - http://www.senseofsport.pl/oferta/nordic-walking

[blackrose]

Ja uważam, że to zupełnie niepotrzebnie wydane pieniądze

[dekoArt]

Kijki Nordic Walking dobrej jakości pozwolą na doskonalenie techniki chodu

[Hobar]

Sport dobry dla starszych ludzi albo mało sprawnych

---
formatki stalowe