kompresy ciepło-zimno - przy kontuzji
-
Humorousmm
- Forumowicz
- Posty: 2
- Rejestracja: 05 lut 2020, 00:39
kompresy ciepło-zimno - przy kontuzji
Mam problemy ze stawami i lekarz polecał mi robienie kompresów. Czy kompresy ciepło zimno załatwią sprawę? widziałem takie https://yellowsport.pl/termoterapia/kompresy-cieplo-zimno/ w sklepie.
Ostatnio zmieniony 22 kwie 2020, 08:40 przez Humorousmm, łącznie zmieniany 1 raz.
-
wadzianka
- Forumowicz
- Posty: 143
- Rejestracja: 31 paź 2019, 11:18
Re: kompresy ciepło-zimno - przy kontuzji
Kompresy możesz zastąpić lejąc wodę z prysznica na zmianę, 1 minuta ciepła i 1 minuta lodowata.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość