Dieta

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
piotrek1996
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 1
Rejestracja: 07 cze 2019, 12:09

Re: Dieta

Postautor: piotrek1996 » 07 cze 2019, 12:55

Postanowiłem, że należy zabrać się za swoje zdrowie. Dlatego w celu dbania o swoje zdrowie, aby nie było za późno postanowiłem, że opracuje dietę. Tylko jaka dieta jest dobra? Chciałbym się Państwa zapytać, czy dieta bezglutenowa jest dobrym rozwiązaniem i jakie korzyści przyniesie dla mojego zdrowia. Czy jednak warto poszukać czegoś innego? Proszę o wyczerpujące informacje na ten temat . Z góry dziękuje za wszelkie otrzymane informacje.
ewelina8393
Level 4
Level 4
Posty: 1664
Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18

Re: Dieta

Postautor: ewelina8393 » 12 cze 2019, 09:00

A korzystał ktoś z Was może z takiej diety, jak dieta kapuściana? Interesuje mnie ona od dłuższego czasu, ale najpierw chciałabym ją dogłębnie poznać, aby nie zrobić sobie żadnej krzywdy. Jestem też właśnie przed lekturą takiej strony, jak https://stalowezdrowie.pl/dieta-kapusci ... wskazania/ i myślę, że będę mogła tutaj znaleźć odpowiedź na swoje pytania.
KamaKamra
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 19 cze 2019, 18:39

Re: Dieta

Postautor: KamaKamra » 19 cze 2019, 18:51

Ja też zamawiam Wygodną Dietę (dietę sportową) i serdecznie ją teraz wszystkim polecam. Już udało mi się namówić męża i teraz mamy dla siebie więcej czasu, kiedy nie musimy gotować :D
kaskagrudzien
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 23 cze 2019, 17:25

Re: Dieta

Postautor: kaskagrudzien » 23 cze 2019, 17:29

widze ze sporo osob wybralo wygodnadieta, to super bo tez wlasnie zaczynam z nia przygodę :)
Tina
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 39
Rejestracja: 09 cze 2019, 21:39

Re: Dieta

Postautor: Tina » 26 cze 2019, 23:46

wschodnia5
Level 2
Level 2
Posty: 602
Rejestracja: 19 paź 2017, 12:32

Re: Dieta

Postautor: wschodnia5 » 27 cze 2019, 22:35

Dieta sokowa https://www.nuja.pl/ także się sprawdza i można na niej zrzucić kilka kilogramów. Na pewno jest to też dobre oczyszczenie organizmu. Ale to i tak najlepiej jak każdy ma dietę dobraną do swoich potrzeb. Wtedy się sobie w żaden sposób nie zaszkodzimy.
Różyczka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 22
Rejestracja: 29 gru 2018, 01:09

Re: Dieta

Postautor: Różyczka » 02 lip 2019, 21:47

Dobra dieta powinna być dostosowana do potrzeb danej osoby, w moim przypadku najważniejsze jest uzupełnianie braków proteinowych. Słyszałam, że dobrym suplementem jest spirulina, zamierzam ją kupić i stosować, nawet znalazłam dobrą trochę praktycznych informacji na ten temat: https://ktomalek.pl/blog/spirulina-dlac ... algi/w-192
Mam nadzieję, że wszystko będzie super
lencia93
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 16 lip 2019, 12:03

Re: Dieta

Postautor: lencia93 » 16 lip 2019, 12:11

Dokładnie tak jak dużo ludzi tutaj pisze, warto jest dopasować dietę do swoich potrzeb. Teraz dużo ludzi ma różne nietolerancje pokarmowe i tym podobne rzeczy. To nie są jakieś nieliczne przypadki, a naprawdę duża skala. Co do samej wagi, też warto jest zainwestować w dobry sprzęt, który nie tylko kilogramy będzie sprawdzał, ale też procent tkanki tłuszczowej. Nie zawsze waga idzie w parze z utratą tłuszczu ;) Takie wagi teraz są coraz popularniejsze - https://www.skynet.pl/category/do-higieny-i-pielegnacji tutaj jest kilka modeli, są droższe, ale warto jest kontrolować w dobry sposób całą sprawę :)
jjusti18
Level 3
Level 3
Posty: 1036
Rejestracja: 26 mar 2017, 22:43

Re: Dieta

Postautor: jjusti18 » 16 lip 2019, 22:39

A czy ktoś z was już widziała ranking cateringów dietetycznych https://dietly.pl/catering-dietetyczny/plock ? Właśnie zastanawiam się z której firmy najlepiej byłoby skorzystać? Może mi doradzicie w tej kwestii? Bo wcześniej nie korzystałam z diety pudełkowej, także nie mam w tym kierunku doświadczenia. A ponieważ słyszałam pozytywne opinie na jej temat, chciałam ją wypróbować.
Awatar użytkownika
Sanczes
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 38
Rejestracja: 12 cze 2019, 14:16

Re: Dieta

Postautor: Sanczes » 17 lip 2019, 13:18

A czy w Rudzie Śląskiej znacie jakiś dobry catering dietetyczny? Ja się w tym momencie zastanawiam, czy np. oferta https://www.dietific.pl/ruda-slaska/ będzie ok... Co na ten temat sądzicie?
martynka765123
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 18
Rejestracja: 25 cze 2019, 15:22

Re: Dieta

Postautor: martynka765123 » 18 lip 2019, 10:06

AinEingarp
Level 3
Level 3
Posty: 1132
Rejestracja: 24 wrz 2015, 14:10

Re: Dieta

Postautor: AinEingarp » 18 lip 2019, 11:20

Jesteście pewni, że to dobry pomysł? Macie pewność, co do jakości tych posiłków?
martynka765123
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 18
Rejestracja: 25 cze 2019, 15:22

Re: Dieta

Postautor: martynka765123 » 19 lip 2019, 09:19

Oliwia92
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 19 lip 2019, 14:08

Re: Dieta

Postautor: Oliwia92 » 19 lip 2019, 14:31

paulina27
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 50
Rejestracja: 02 lip 2019, 15:00

Re: Dieta

Postautor: paulina27 » 19 lip 2019, 14:51

Hej :)
A czy uważacie, że dieta chodakowskiej jest godna polecenia? Moja znajoma korzysta z tego cateringu i jest bardzo zadowolona, ale chciałam poznać więcej opinii, ponieważ sama zaczęłam zastanawiać się, czy z niej nie skorzystać :) Jeśli możecie mi coś podpowiedzieć, to będę bardzo wdzięczna za pomoc! :)

Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość