Ciągłe przemęczenie
-
- Forumowicz
- Posty: 88
- Rejestracja: 03 lut 2018, 13:53
Re: Ciągłe przemęczenie
Być może masz niedobór żelaza. Ciągłe przemęczenie i osłabienie to bardzo częste objawy. Proponowałabym wprowadzić suplementację, bo niestety ale nawet najbardziej zróżnicowana dieta nie jest w stanie zapewnić nam odpowiedniego dziennego zapotrzebowania ze względu na to, że żelazo zawarte w pożywieniu nie jest aż dobrze przyswajalne. U mnie lepiej sprawdza się płynne żelazo od tradycyjnej formy tabletek, ponieważ po nich występowały nieprzyjemne skutki uboczne. Spróbuj, może się okazać, że to właśnie jest przyczyną Twoich dolegliwości.
-
- Forumowicz
- Posty: 7
- Rejestracja: 07 sie 2019, 22:12
Re: Ciągłe przemęczenie
Zrób badania - sprawdz witaminę D, żelazo. Zweryfikuj też, czy pijesz odpowiednią ilość wody.
-
- Level 1
- Posty: 366
- Rejestracja: 07 maja 2018, 13:11
Re: Ciągłe przemęczenie
Tez mam ostatnio problem z ciągłym zmęczeniem, chyba wybiorę się na badania.
-
- Forumowicz
- Posty: 132
- Rejestracja: 15 lip 2017, 21:27
Re: Ciągłe przemęczenie
Jak się tak źle czujemy, to najlepiej od razy wziąć się i zbadać, ja to przy wykupieniu pakietu medicover complex+ to mam dostęp do 67 specjalistów i do tego badania laboratoryjne oraz diagnostyczne, tak wiec nie ma tam problemów ze zbadaniem się kompletnie, wszystko na zawołanie, a termin wizyty nawet w tym samym dniu
-
- Forumowicz
- Posty: 50
- Rejestracja: 02 lip 2019, 15:00
Re: Ciągłe przemęczenie
Hej
Dolegliwości, które opisujesz mogą być objawami anemii. Polecam sprawdzić, jakie są przyczyny niedokrwistości i udać się na badania, które wykluczą lub potwierdzą tę diagnozę. Życzę dużo zdrowia!
Dolegliwości, które opisujesz mogą być objawami anemii. Polecam sprawdzić, jakie są przyczyny niedokrwistości i udać się na badania, które wykluczą lub potwierdzą tę diagnozę. Życzę dużo zdrowia!
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 01 wrz 2019, 00:01
Re: Ciągłe przemęczenie
No taki marazm się pojawia jak się niewiele robi. Po prostu organizm dostosowuje się do niskiego wydatkowania energii.
-
- Forumowicz
- Posty: 155
- Rejestracja: 20 mar 2018, 20:37
Re: Ciągłe przemęczenie
u mojej mamy też tak było, ciągle zmęczona, zawsze pełna energii zaczęła więcej czasu przesiadywać na kanapie, porobiła wyniki i wyszły jej lekkie niedobory, lekarz zalecil zmianę diety, ruch, ja też jej kupilam geriamoc z żeń szeniem i odkąd go bierze to widzę ze jest o wiele bardziej żwawa, czuje się lepiej też psychicznie
-
- Forumowicz
- Posty: 108
- Rejestracja: 28 sty 2019, 11:45
Re: Ciągłe przemęczenie
Może to jakieś braki witamin w organizmie, albo anemia, dobrze żeby zrobić badania wtedy będzie czarno na bialym. Duży zastrzyk energii daje żeń szeń, to znany środek na poprawę pamięci, witalności, jak moja mama brała przez parę mieesięcy geriamoc z żeń szeniem to efekt był super, widać było że się lepiej czuje i ma więcej sił
-
- Forumowicz
- Posty: 98
- Rejestracja: 04 lis 2018, 16:45
Re: Ciągłe przemęczenie
Może należy zrobić badania? Ja takie badania robię raz na rok tak polecił mi mój lekarz prowadzący. W przychodni Nasz Lekarz gdzie chodze w Toruniu mamy wielu specjalistów i jak tylko wyjdzie w wynikach coś nie tak to mogę od razu iść do specjalisty.Ja bym długo nie zwlekała jeśli masz takie objawy.
-
- Forumowicz
- Posty: 82
- Rejestracja: 20 sie 2018, 12:05
Re: Ciągłe przemęczenie
z tego typu problemami najlepiej udać się do lekarza, być może to mogą być problemy z sercem. Miałem podobnie i udałem się do kardiologa na usg serca proctomed.pl/usg-serca . Myślę, że warto się przebadać.
-
- Forumowicz
- Posty: 101
- Rejestracja: 24 lip 2019, 15:41
Re: Ciągłe przemęczenie
może masz niewystarczającą podaż składników odżywczych w codziennej diecie? warto dołożyć sobie witaminy czy suplement diety na zmęczenie?
-
- Level 4
- Posty: 1664
- Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18
Re: Ciągłe przemęczenie
No właśnie - a nie masz może anemii? Robiłaś ostatnio wszystkie podstawowe badania? Warto się badać regularnie, a już szczególnie wtedy, kiedy macie obawy, że coś jest nie tak. Ja na przykład na stronie https://apteline.pl/artykuly/anemia-obj ... okrwistosc znalazłam informacje o tym, czym w ogóle jest anemia i została ona szybko i mnie wykryta.
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 03 mar 2020, 14:04
Re: Ciągłe przemęczenie
Spróbuj udać się do komora normobaryczna https://normobariapiotrkow.pl/. Dzięki temu komórki twojego ciała zostaną dotlenione i zregenerowane Ponadto tlenoterapia poprawi twoje samopoczucie!
-
- Level 1
- Posty: 441
- Rejestracja: 15 kwie 2013, 12:14
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Ciągłe przemęczenie
Jeśli w wyniku długotrwałej choroby, stresu, wysiłku fizycznego organizm jest mocno osłabiony warto się zastanowić nad terapią wzmacniającą. Kroplówki witaminowe Śląsk to może być dobre rozwiązanie by szybciej wrócić do pełni sił i zdrowia. Bardzo przemęczony organizm nie czerpie z pożywienia wszystkiego czego potrzebuje, co może prowadzić do jeszcze większych niedoborów. A zanim na terapię witaminową dożylną lekarz skieruje wykona dokładne badania i przeprowadzi konsultację. Na pewno taka metoda regeneracji organizmu nie zaszkodzi. Sam wlew w zależności od jakości kroplówki trwa do 30 do 60 minut. Nie ma wpływu na układ trawienny.
-
- Forumowicz
- Posty: 77
- Rejestracja: 08 maja 2020, 08:57
Re: Ciągłe przemęczenie
Warto się badać! Sprawdź -->gastroskopia prywatnie Białystok.
Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość